在生活压力的影响下，很多上班族都已经习惯了晚睡，其中更有一些人经常熬夜。熬夜不仅影响到第二天的精神状态，也会影响自身的健康，但是也许还不会注意到，熬夜还会对眼睛造成影响。

危害一：

长期熬夜，很容易造成视力下降，由于经常熬夜的话，眼睛本身要超负荷的工作，长时间用眼，易导致眼睛干涩、肿胀、疼痛，视疲劳加剧，造成视力下降。而对于有近视的人士而言，还会加重近视的发展，特别是青少年儿童，熬夜玩游戏，假性近视者更易发展成真性近视，而低度近视者则更易朝向中高度近视发展。

危害二：

熬夜易诱发眼科疾病，长期熬夜，容易出现眼睛干涩，而眼睛长期处于干燥不适状态下，也比较容易导致干眼症的发生。

危害三：

熬夜会加剧眼疲劳。熬夜的时候，人体激素分泌量增加，血管中的激素受影响，引起血管收缩，血流量减少，脉络小血管供血不足，导致视网膜色素上皮细胞功能受损，进而影响了视网膜结构，加剧眼疲劳现象。

危害四：

会形成黄斑疤痕。长期熬夜，还容易引起中心性视网膜炎，中心性浆液性脉络视网膜病变，导致视力模煳，视物扭曲，变形或缩小等问题，病变部位是视网膜的重要区域-黄斑区，长期不愈的话，会形成黄斑疤痕。

看了以上熬夜对眼睛的危害，大家还敢熬夜吗，反正我是不敢了。毕竟熬夜的危害太大，要养成早睡早起的好习惯，才能更好的工作和学习。