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关于近视防控的措施，可以从多个方面入手，以下是一些具体的措施：一、养成良好的用眼习惯控制用眼距离：避免用眼距离过近，坚持一尺、一拳、一寸的原则，即眼睛与书本保持一尺距离，胸口离桌子一拳，手指离笔尖一寸。减少用眼时间：连续用眼时间
发布时间：2024-07-22 点击次数：372
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青少年护眼知识是保护青少年视力健康的重要方面，以下是一些关键的护眼知识和建议：一、保持良好的用眼习惯正确姿势：阅读、书写时保持正确的姿势，注意一拳、一尺、一寸的要求，即胸口离桌子一拳，眼睛离书本一尺，握笔手指离笔尖一寸。同时，避
发布时间：2024-06-11 点击次数：190
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蒸汽眼罩是否可以带一晚上，这个问题需要结合蒸汽眼罩的特点和使用注意事项来回答。一般来说，蒸汽眼罩是可以戴一夜的，但前提是这种眼罩在持续发热一段时间后（通常为十到十五分钟左右）会停止发热，并在此之后保持与普通眼罩相似的状态。蒸汽眼
发布时间：2024-02-14 点击次数：161
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使用护眼贴时，需要注意以下几个方面：一、选择合适的护眼贴质量保证：购买时应选择质量有保证、有正规生产批号和渠道的产品，避免使用劣质或三无产品。适合肤质：眼部皮肤较薄且敏感，选择适合自己肤质和需求的产品。可以根据自己的需求，选择具
发布时间：2024-01-10 点击次数：164
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对于经常用眼的学生和上班族来说，稍不注意就会近视，因此做好平时眼睛的保护非常重要，下面我们就来说说日常的保护有哪些。1.避免紫外线照射夏天的紫外线特别强,大家只知道紫外线对皮肤的伤害很大，其实对眼睛的危害更大，有可能导致眼部和眼角膜病变。因
发布时间：2023-05-10 点击次数：119
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秋季气候干燥，除了做好脸部护理，还要特别注意眼周的护理，接下来我们就教教大家如何做好眼周的护理。1、眼部血液循环要加强眼部肌肤很脆弱，外界环境的变化也会造成眼部肌肤的不适，干燥的秋季很容易让眼部再添细纹和松弛，所以我们需要加强皮肤的血液循环
发布时间：2022-09-22 点击次数：132
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随着电子产品的普及，现在近视的人越来越多，甚至刚上小学的学生都戴上了厚厚的眼镜，严重影响了正常的学习和生活。为了避免更多人出现这种情况，我们给大家总结了几个眼部护理的知识，一起来了解一下吧。1、注意用眼时间随着短视频的快速发展，不少人手机不
发布时间：2022-08-18 点击次数：107
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现如今患有眼部问题的人群日益增多，这跟现在的社会的进步，电子产品的层出不容，手机，电脑，平板等电子设备的大量普及有很大关系，另外加上现在的学习和工作压力的增大，长时间面对电子设备，也会加剧眼部问题，有的小学生都戴上了厚厚的眼睛，另外还会出现
发布时间：2022-07-28 点击次数：164
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爱眼护眼要做生活中的每一件小事做起，接下来我们就和大家分享几个日常护眼小知识。1、养成良好用眼习惯，保持正确的坐姿，屏幕到眼睛的距离间隔保持在50cm左右，视线稍向下形成一定的角度。同时每天都要勤眨眼，每分钟约15次左右。2、不宜吹太久的空
发布时间：2022-06-23 点击次数：62
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由于工作或者学习每天要接触各种电子设备，时间一长眼睛会出现各种问题，如果出现以下几种情况，切不可大意，要注意这是眼睛生病了，要注意休息，严重的要及时就医。1.视力下降眼睛突然看不见，但一会就好了;持续性视力丧失。2.视物变形或变色看东西弯曲
发布时间：2022-05-12 点击次数：137
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最近由于疫情原因，不少的同学听了课，只能在家上网课，每天要长时间的面对手机、电脑，加上作息时间不规律，视力很容易受影响，因此我们在此教大家几个护眼的小知识，大家在家就可以做起来。1、充足的室外活动疫情期间虽然个别地方的不能出门，但是大家也应
发布时间：2022-04-15 点击次数：96
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如今身边近视的朋友越来越多，而且越发的呈现低龄化，很多刚上小学的孩子早早的就戴上了眼镜，随着年级的升高，度数也越来越高，可是愁坏了不少家长。其实预防近视从小就应该开始，从生活中的每一个习惯，比如下边这些习惯。1、光线充足看书写字的环境光线要
发布时间：2022-03-04 点击次数：54
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眼部护理刻不容缓，市场上眼贴的需求越来越大，品牌商都会找一家正规的眼贴代加工厂合作，眼贴代加工需要多少钱呢？今天御创医学来讲一讲。眼贴oem的费用受多个方面因素影响。简单来说，加工费用=内料+包材（内包材+外包材）+人工费用+起订量。下面来
发布时间：2022-02-26 点击次数：161
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随着电子产品的发展，手机不离身，没事就刷手机，近视的人越来越多，甚至几岁的孩子就戴上了眼镜。为了保护我们的眼睛，除了远离电子产品，平时还可以多吃一些对眼睛好的食物，比如以下这几种。1、胡萝卜胡萝卜中含有大量的胡萝卜素，在人体内可以转化为维生
发布时间：2022-02-24 点击次数：78
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眼睛是我们观察世界的重要器官，因此保护好眼睛尤为重要。由于现代人经常接触电子产品眼睛多少都会有点问题，下面我们就告诉大家几个简单的护眼小知识。1、不要连续长时间工作工作1小时休息5分钟，闭上眼睛转动一下眼球或眺望远方。每2-3小时就需要起来
发布时间：2022-01-22 点击次数：124
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视疲劳是一种眼科常见病，是指眼睛经常看那个闪烁的屏幕，或者是伏案工作时间较长引起的眼部干涩，或者是眼睛怕光、眼痒、模糊、视力模糊等这样一类的疾病，这种症状的统称。接下来我们就为大家介绍一下视疲劳的缓解办法。缓解视疲劳方法：1、做眼保健操把手
发布时间：2021-12-03 点击次数：93
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保护视力首先是养成良好的用眼卫生习惯。眼科医生建议良好的用眼卫生习惯是每学习半个小时到50分钟，一定要休息10到20分钟，休息的时间一定要去户外走一走，然后再回来进行学习。这样就能充分缓解长期近距离用眼造成的睫状肌紧张，并且降低近视的发生率
发布时间：2021-11-24 点击次数：17
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眼睛痒的厉害，尤其是眼角，越揉越痒，大多数情况下可能是过敏引起的，针对这种情况，建议患者用冷敷的方法暂时缓解眼部疲劳。若患者情况较为严重，也可滴入抗过敏的眼药水进行治疗。此外，患者在饮食方面应注意减少食用鱼虾和一些刺激性的食物。若患者属于易
发布时间：2021-11-24 点击次数：15
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目前普遍认为导致近视眼有两大因素，一是遗传因素，二是环境因素。如果父母双方或单方有近视眼的患者，下一代出现近视眼的概率就会明显升高，尤其是有高度近视眼家族史患者。环境因素一般考虑是过早的接触电子产品，过多的近距离用眼时间，使眼内肌肉睫状肌长
发布时间：2021-11-24 点击次数：9
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孩子的视力健康是不少家长关心的问题，尤其是电子产品的普及，如今不少低学龄的孩子都戴上了眼镜，如何做好科学有效的儿童护眼非常重要，下面我们就教大家几个简单实用的护眼小知识。1、科学用眼保持适当的阅读距离30厘米或以上，定时给眼睛作适当休息。在
发布时间：2020-12-22 点击次数：42
